Curso Online Ioga (Yoga) | Centro de Estudos e Formação

  • Alunos estudando este
    curso no momento

    cursos online

    204

  • Pessoas nesta
    página agora

    cursos online

    39

  • Certificados liberados
    deste curso hoje

    cursos online

    68

  • Avaliação média
    desse curso

    cursos online

    5.0 em 5

  • Já fizeram
    este curso

    cursos online

    1.718

O que aprenderei?
O conceito e a história do yoga
Os principais tipos de yoga
Os benefícios do yoga
As posturas básicas do yoga
A respiração na prática de yoga
O desenvolvimento da consciência corporal no yoga.

Ioga (Yoga)

Prática milenar oriental, o Yoga ganhou milhões de adeptos nas últimas décadas também nos países ocidentais. Afinal, todos querem se beneficiar das técnicas de flexibilidade, respiração, concentração, entre outras, que são conferidas após uma série de treinos e posições de Yoga.

Para capacitar interessados em aprender mais sobre essa filosofia, o Centro de Estudos e Formação elaborou o Curso Online Yoga, repleto de tópicos relevantes sobre definições, técnicas e dicas interessantes. Esse curso especial é válido tanto para quem procura lições de yoga para iniciantes quanto aqueles que já possuem certo conhecimento a respeito e querem se aperfeiçoar.

Ao realizar essa capacitação, você se vai se deparar com conteúdos diferenciados, formulados por uma equipe pedagógica exclusiva. Que tal conhecer mais sobre essa opção de estudo? Veja abaixo tudo o que ela lhe oferece, as áreas de atuação beneficiadas com essa qualificação e as vantagens de estudar EAD.

O que você vai estudar

O Curso Online Yoga de nosso portal disponibiliza materiais que realmente são agregadores a sua formação sobre esse tema. Super em alta no mercado de bem-estar e saúde, a Yoga precisa ser melhor destrinchada pelos profissionais para ter suas técnicas e práticas valorizadas e ensinadas à risca.

Bons cursos online com certificado também são excelentes para pessoas que se simpatizam com essa filosofia e desejam ter mais embasamento teórico e prático para se beneficiar de suas metodologias. Em cinco módulos você confere artigos conceituados e vídeos de referência que facilitam a assimilação de cada tema abordado.

Primeiramente, você conhecerá o que é Yoga, suas origens, histórias e até curiosidades sobre esse conceito. Originária da Índia, a prática tem forte relação com a espiritualidade do hinduísmo, principal religião do país.

Além disso, você conhecerá uma aula de Yoga para iniciantes completa, com técnicas de respiração para garantir mais equilíbrio, posturas básicas, alongamentos e muitos outros métodos que são realizados para atingir um ponto espiritual elevado, sempre buscando o autoconhecimento.

E como não podia deixar de ter, você também aprenderá inúmeras posições de Yoga, com um passo a passo bem dinâmico e intuitivo. Essas aulas são excelentes para participantes de todos os níveis, vale a pena conhecer.

Áreas de atuação

A qualificação em nosso Curso Online Yoga pode ser interessante para profissionais de terapias e medicina alternativa, que podem utilizar as técnicas dessa filosofia para incluir no tratamento de seus pacientes.

Muitas posições de Yoga proporcionam benefícios tanto corporais quanto mentais para as pessoas que a praticam. Por conta disso, ela tem sido requisitada por essa ramificação da saúde, que utiliza de métodos alternativos para influenciar no relaxamento, eliminação de tensões, estresse, dores pontuais, amenização dos sintomas da depressão, e outros.

Profissionais de educação física ou aqueles que atuam com práticas esportivas e de condicionamento físico também podem se aventurar em uma aula de Yoga para incrementar sua atuação no mercado.

Há também quem já atue com Yoga no Brasil e deseje se certificar sobre a temática para garantir mais credibilidade com seus alunos. Professores de Yoga não precisam ter formação superior, mas podem se especializar em cursos específicos e sempre buscar aperfeiçoamentos e atualizações. Desta forma, o Curso Online Yoga pode ser uma boa ideia para quem deseja dar aulas particulares, em escolas, clubes, centros religiosos, eventos, entre outros locais e ocasiões.

Vale saber também que não é preciso ter interesses acadêmicos ou profissionais para realizar nosso curso online. Se você simpatiza com essa filosofia milenar, tem vontade de aprender mais sobre ela, tanto suas teorias quanto a parte prática, não perca a oportunidade de conhecer os materiais excelentes sobre Yoga para iniciantes dessa capacitação!

Avaliação e certificação

Além de conferir uma aula de Yoga completa, relativa a todos os assuntos pertinentes e atuais, você pode obter uma certificação segura no Centro de Estudos e Formação. Os cursos online com certificado de nosso portal são muito requisitados por serem válidos por todo o Brasil e auxiliarem no cumprimento de várias metas.

Quem deseja garantir mais reconhecimento em sua área de atuação pode utilizar o certificado, que comprovará a sua adesão ao curso e as horas dedicadas para os seus estudos.

Os cursos online com certificado também pode ser excelentes opções para você apresentar em entrevistas de emprego e demais processos seletivos relacionados com a prática de Yoga. Você pode utilizá-lo em concursos públicos, competições, palestras e workshops que queira participar.

Mas como conquistar o diploma aqui em nosso portal? Antes de mais nada você deve fazer a sua matrícula. Depois disso, precisará realizar um dos cursos online disponíveis em nossa grade. Ao finalizar seus estudos, você poderá testar os conhecimentos adquiridos em testes modulares.

Sentindo-se preparado, será o momento de escolher a melhor carga horária para constar em seu certificado (de 5 a 420 horas) e fazer a prova final, composta por perguntas do sistema verdadeiro ou falso. Basta acertar 70% da avaliação que você se torna apto a conquistar a certificação. Esse processo é garantido a todos os cursos do Pacote Master do portal e é opcional. Consulte condições.

Não conseguiu a quantidade mínima de acertos? Não se preocupe! O Centro de Estudos e Formação dá mais quatro chances para você tentar e se dar bem nesse processo.

Diferenciais

O Centro de Estudos e Formação é considerado o melhor portal de ensino livre a distância do Brasil por oferecer conteúdos de excelência, certificados seguros e diversas outras vantagens para seus inscritos.

Já na inscrição você percebe um de seus diferenciais: a economia. Isso porque você só precisa investir R$ 99,70 para garantir acesso aos mais de 1.200 cursos online do Pacote Master por um ano inteirinho.

Durante todo esse período você poderá se qualificar em quantos cursos online desejar em qualquer hora do dia ou da noite, de segunda a segunda. É uma ótima notícia para você que possui uma agenda repleta de compromissos, mas ainda assim quer se capacitar.

Outra vantagem é que os cursos podem ser acessados por meio de desktops ou dispositivos móveis, facilitando a sua mobilidade na hora de estudar. Esses equipamentos, no entanto, precisam ter conexão à internet para que você possa conferir os conteúdos no Ambiente Virtual de Aprendizagem.

Está esperando o que para se tornar um expert com a ajuda de nossa aula de Yoga? Faça sua inscrição no Centro de Estudos e Formação e busque aperfeiçoamentos inovadores para o seu bem-estar e sua realização profissional!

Objetivos

• Ensinar sobre os fundamentos clássicos e teóricos do yoga.
• Informar sobre os tipos de yoga mais praticados.
• Ensinar sobre o uso do yoga como modalidade terapêutica.
• Aprofundar os conhecimentos do aluno sobre os movimentos básicos do yoga.
• Abordar os princípios e benefícios da respiração no yoga.
• Esclarecer a relação entre yoga e consciência corporal.

Área de aplicação

O Curso Online Yoga é indicado para todos aqueles que atuam ou desejam atuar na área. Está direcionado também para aqueles que queiram aperfeiçoar e atualizar seus conhecimentos com o auxílio de cursos profissionalizantes livres.

Pré-requisitos acadêmicos

Nossos cursos online com certificados são direcionados para várias áreas de atuação profissional, para que estes possam aperfeiçoar e atualizar seus conhecimentos, bem como para uma constante capacitação na modalidade de cursos profissionalizantes Livres online.

Pré-requisitos técnicos

Sugerimos que você utilize os recursos abaixo:

  • Navegador Google Chrome ou Mozilla Firefox (versão mais atualizada possível);
  • Leitor de arquivos PDF (Adobe Reader 7 ou Superior, Foxit Reader ou Sumatra);
  • Conexão com a internet de pelo menos 64 kbps;
  • Computador que tenha processador Pentium 2 ou superior;
  • Computador com pelo menos 1Gb de memória.

O MEC autoriza apenas cursos de graduação e pós-graduação. Por sua vez, as Secretarias de Educação dos Estados autorizam cursos técnicos profissionalizantes e cursos do ensino médio.

O cursos de nosso portal são Cursos Livres de Educação Continuada para atualização, aperfeiçoamento e capacitação e não se classificam como cursos de graduação, pós-graduação ou técnico profissionalizantes. Ampla legislação brasileira trata sobre a oferta de cursos livres.

Após a Lei nº 9.394 - Diretrizes e Bases da Educação Nacional, os Cursos Livres passaram a integrar a Educação Profissional, mas como Educação Profissional de Nível Básico, caracterizando-se pela modalidade de educação não formal de duração variável, destinada a proporcionar conhecimentos, ao cidadão, que lhe permitam se aperfeiçoar, se capacitar ou se atualizar para o trabalho. Cursos Livres não exigem escolaridade anterior. Fonte: Secretaria de Educação de São Paulo.

Utilizando-se de nossa significativa experiência em educação e tecnologia, nosso portal busca apoiar o incentivo educacional para a sociedade, estabelecido na Constituição Federal. Em seu artigo 205 ela dispõe que a educação é direito de todos e deverá ser incentivada pela sociedade. Esta prática é também descrita pelo artigo 206, que prevê que o ensino será ministrado com base em alguns princípios e em seu inciso II: “a liberdade de aprender, ensinar, pesquisar e divulgar pensamentos, a arte e o saber”.

Outros ordenamentos legais que tratam sobre os cursos livres são o Decreto Presidencial nº 5.154 de 23 de julho de 2004 e as normas da Resolução CNE nº 04/99 – MEC (art. 7º, § 3º) de 7 de outubro de 1999.

Nossos certificados são válidos para fins curriculares, prova de títulos, avaliações de empresas bem como promoções internas, para enriquecer seu currículo, obter gratificações adicionais conforme plano de carreira, seleções para mestrados e doutorados, créditos de carga horária ou extensão em universidades, concursos públicos e várias outras possibilidades, nas modalidades atualização/aperfeiçoamento/capacitação. Os certificados não podem ser utilizados para outros fins tais como, certificados técnico profissionalizante ou graduação, pós-graduação como também não dão direito de assumir responsabilidades técnicas. Sempre consulte previamente o edital ou instituição em que pretende apresentar o certificado para verificar as especificações e as regras que se aplicam.

Pode ficar certo que terá em mãos uma certificação respeitada em todo território nacional. Mais de 130 mil pessoas já atestaram a qualidade dos serviços que disponibilizamos em nosso portal. Faça parte você também.

Cursos livres, que são todos os oferecidos pelo Centro de Estudos e Formação, não dão direito à registro em conselhos profissionais.

Olá Maria, como vai?

Acredito que fazer o bem, ser uma pessoa boa, ter empatia e compaixão, ser solidário com o próximo, respeitar a natureza e os animais, aceitar que cada ser humano é diferente e que não é bom ou mau por suas escolhas (e que, aliás, tem todo o direito de fazer as escolhas que quiser) são ações que independem de uma ou outra religião. 

A religião reforça esses atos, mas cada um tem que estar disposto a isso. Tudo pode ser ensinado, desde que as pessoas aceitem ser ensinadas. E se não aceitarem, é direito delas - e isso não significa que sejam más ou que não tenham suas crenças. Pelo contrário: há muitas pessoas que mesmo sem ter uma religião têm o coração puro, enquanto outras que se dizem religiosas e tementes a Deus têm maldade em seu coração. 

O que não podemos é generalizar. E o que podemos, e devemos, é nos cercar de pessoas que compartilham de nossas crenças, formar uma comunidade unida e encontrar formas de ajudar a quem precisa. 

Sobre a Ioga, o que posso dizer é que acredito que seja uma técnica que busque um sentido de vida, além de ser algo que faz bem ao corpo, também faz bem à alma, e que está fortemente ligada a doutrinas espirituais como o budismo e hinduísmo, religiões diferentes das que conhecemos e com as quais crescemos, mas nem por isso ruins. Mal não faz, considerando que prega coisas boas. Pode ser usada nesse sentido, de desenvolver o autoconhecimento e fazer as pessoas se voltarem ao que interessa: serem boas e estarem dispostas a estender a mão. Não sei se há literaturas nesse sentido, mas você pode desenvolver seu próprio método de trabalhar isso. 

Não sei se era isso que esperava, espero ter ajudado em seu questionamento. 

Um abraço!

Esta resposta foi útil? thumb_up thumb_down

Veja como é fácil demais conseguir seus certificados no Centro de Estudos e Formação:

Como Funciona

Cursos EAD

Adquirir conhecimento e obter a comprovação das habilidades conquistadas é muito simples no Centro de Estudos e Formação. Realizando a sua inscrição e investindo na taxa de matrícula, você terá acesso a um completo e amplo material de estudos dos mais de 1.300 cursos online disponibilizados.

Material de estudos

O aluno terá acesso a vídeos, artigos, links, livros para downloads e muito mais. Alguns cursos são disponibilizamos com conteúdos modulares, que são agrupados por assuntos, antecipando o que será abordado, ou por conteúdos exclusivos, elaborado pela nossa equipe pedagógica competente. A equipe é responsável também por reunir e selecionar os melhores conteúdos para compor o material dos cursos, atualizar o material e criar novos cursos. Tudo isso facilitar o processo de aprendizagem do aluno e fornecer mais e mais conhecimento.

Ambiente Virtual de Aprendizagem

Para facilitar ainda mais os seus estudos, utilizamos nossa expertise em tecnologia para criar o Ambiente Virtual de Aprendizagem. Nele, o aluno acessa um sistema desenvolvido especialmente para maximizar os resultados e facilitar a sua vida, de maneira moderna e intuitiva. O AVA é otimizado para tablets, smartphones e computadores, assim, você pode estudar quando e onde quiser.

Processo avaliativo e certificados

Após estudar o conteúdo completo dos cursos, você pode testar os conhecimentos através de uma avaliação final composta por questões de verdadeiro ou falso. Nesse momento, o aluno selecionará a carga horária desejada do curso online, bem como a modalidade do curso: capacitação, atualização ou aperfeiçoamento. Você terá cinco tentativas para conquistar nota igual ou superior a sete pontos. Caso necessite de mais chances, o aluno pode entrar em contato com nossa Central de Atendimento clicando aqui.

Se desejar receber o certificado, será necessário efetuar o pagamento da taxa de avaliação e aguardar o período mínimo de estudos para cada carga horária. Um dos nossos diferenciais é nosso cuidado com a datação e quantificação horária dos nossos certificados. Cada carga horária possui um período mínimo de estudos que deve ser cumprido individualmente para dar validade e segurança ao certificado. Para conferir os valores e período mínimo, clique aqui e não deixe de realizar sua matrícula no Centro de Estudos e Formação.

calculator_div.blade
Calculadora da economia
Investimento de matrícula R$ 99,70 Acesso a mais de 1.200 cursos durante 1 ano
Carga horária desejada 420h
Mova para escolher

Conecte-se usando sua conta

Lançamentos dos últimos 3 meses

Mostrar Senha
Registrar

Já tem cadastro? Login